〜一応伝えておきます〜本気度

僕は健康に関してはとても意識しています。

そこで思ったことが１つあります。

それは自然な物を食べようということです。

基本的にナチュラルなものを食っていれば

健康を害することはありません。

しかし、毎日加工食品といわれるマック、またコンビニ食を食べていたら必ず体は壊れます。

つまり今の生活ができなくなります。

友人にも伝えます。

そうするとこう反発してきます。

「俺は最強だから。」

つまり、自信過剰状態に陥っています。

そうすると、人の話が入ってこない。

つまり成長を妨げるのです。

僕自身そういう時期があったのでわかります。

ただそのあと必ずと言っていいほど、健康を

害するのです。だから聞いてほしい…

自然本来のものを食べることを習慣にしましょう。(週に1回からでもOK)

徐々に増やしていきましょう。

そうすれば健康的になり、本来の舌の感覚を

取り戻します。美味しいものが健康的なものに

シフトして、人間本来の体を取り戻します。

運動する気になり、筋肉がついてきます。

そうするとまた向上心が生まれ、成長が楽しくなります。いつ始めるのか？

そう…それは…今。

まず皆さんがやること。

それは自然本来のものを食べること。

何を食べていいかわからない。

そんな方はパレオな男をおすすめします。

なぜお勧めするか？

見ればわかります。

今回は以上です！

次回は朝もスッキリして、作業効率をアップし、さらに脂肪が落ちて、筋肉がつく、

ダイエット法を紹介します。ぜひ見に来てください。